幸せにしたい人がいるなら、まず自分を幸せにしよう

大切な人を幸せにしたいのにできないというジレンマ

１.幸せは、まず自分から

幸せを感じていない人には、どことなく影を感じます。誰かを幸せにしようと微笑みかけても、それが伝わり、相手に気を使わせてしまうことも。

誰かを幸せにするには、まず自分が幸せであることが大切です。自分がケガをしていたら、人を助けることは難しくなりますよね。

それと同様に、誰かを幸せにしたいと思うなら、「まず自分が」幸せになる。そうすることで、人を幸せにすることへのハードルが下がります。

２.幸せの最低ラインを設定する

幸せって、上を見たらキリがありません。なので、幸せを感じるためには、幸せの最低ラインを設定することが、とても重要になってきます。

「自分はこれとこれがあれば幸せなんだ」というものを決めておくんです。時にはアップデートも必要です。

そこで大事になってくるのが「数」です。何個も何個も挙げてしまうと、それこそキリがないので、挙げる数も決めてしまいます。

私が、幸せの最低ラインとして、定めているのは以下の５つです。

いかがでしょうか？以上のことがキープできているだけで、私は幸せなんです。

「そんなこと？」と、拍子抜けした方もいらっしゃるかもしれません。

でも、幸せなんて「そんなもん」なんです。幸せになろうって思うと、ものすごく壮大なことをイメージするかもしれませんが、幸せなんて「そんなもん」なんです。

知らず知らずのうちに、あげてしまったハードルを下げる気持ちで、「幸せの最低ライン」決めてみてはいかがでしょうか。５つなら、紙に書かなくても、頭の中で作れますよね。

３.幸せそうに生きてる姿を見せる

大切な人を幸せにするためには

• 親切にする
• 笑顔にする
• プレゼントをするetc…

様々なアプローチがありますが、どれも時間やエネルギー、お金やセンスなどが要求されます。

そんな中で、コスパが良く、効率的なのは、幸せになったあなたが、幸せそうに生きてる姿を見せるというアプローチです。

幸せになったあなたの笑顔にはもう、相手にを使わせてしまうような影はありません。

あなたが大切してるような人ですから、きっと相手もあなたのことが大好きなはずです。そんな大好きなあなたが幸せそうに生きていてくれれば、そんな姿を見て安心します。

関係はより深まり、お互いの幸せが、どんどん広がっていくサイクル。それはどんな贈り物よりも貴重です。

さいごに

今回は、大切な人を幸せにするにはどうすればいいのかというテーマでお送りしました。

人それぞれ、歩んできた道や性格があるので、これらをヒントにした上で、カスタマイズしてみてください。

大切な人を幸せにしたいのにできない。そんなジレンマを抱えている方の、ご参考になれば幸いです。