感情の受け止め

他人からの嫌な言葉や行動に悩むことは多くの人が経験することです。本記事では、気にしない方法が取れない人への対処法として、自分の感情を受け止めて分析し、相手との距離を保つ重要性を探ります。心の健康を守るための具体的なステップを紹介します。