【怒り】をふんわり こういう人とは付き合わないようにしてます4選
このブログでは、著者の経験をもとに、人間関係の難しさと向き合うための「４つのルール」をご紹介しています。
心の健康
【怒り】をふんわり 
【憂鬱】をふんわり 『した方がいい』を手放して、『したい』を選ぶことで得られる幸せ
『した方がいい』という義務感を手放し、自分の気持ちを大切にすることで、より良い人間関係を築く方法を探ります。他人の期待に左右されず、自分が心から『したい』ことを優先することで、充実した人生を手に入れましょう。
【憂鬱】をふんわり 「気にしない」ができないあなたへ∶嫌なことをされたときの対処法
他人からの嫌な言葉や行動に悩むことは多くの人が経験することです。本記事では、気にしない方法が取れない人への対処法として、自分の感情を受け止めて分析し、相手との距離を保つ重要性を探ります。心の健康を守るための具体的なステップを紹介します。