ライフスタイル

【不安】をふんわり

いつの時代も変わらない∶5つの幸せキーワード

この記事は、幸せな人生を実現するための5つのキーワード「シンプル」「ナチュラル」「バランス」「タイミング」「ケースバイケース」を考察し、それぞれの効果と日常生活への取り入れ方を解説しています。
【憂鬱】をふんわり

『した方がいい』を手放して、『したい』を選ぶことで得られる幸せ

『した方がいい』という義務感を手放し、自分の気持ちを大切にすることで、より良い人間関係を築く方法を探ります。他人の期待に左右されず、自分が心から『したい』ことを優先することで、充実した人生を手に入れましょう。
【自責】をふんわり

「辛い」って言っていい∶大丈夫じゃなくていい

このブログでは、「辛い」「大丈夫じゃない」と言うことによって、生きづらい人生から解放されようという内容が書かれています。